Menopaus tabab naist oma mitmekesisusega alati ootamatult ja on igaühe jaoks erinev kogemus. Järjest rohkematel naistel algab menopaus ka...

Sinu ülejäänud elu parim uus algus! Hatu Mõisas Loe rohkem ja liitu siin: https://hatu.academy/naisteretriit/ Koguneme naiste toetavas...

Sul on soov olla terve, täis energiat ja rõõmu ka 50+ vanuses! Kui meie naised oleme üleminekueas ja viljakusehormoonid lahkumas, hakkab...

Uuringud näitavad, et 60% naisi magab vähem kui vajalik oleks. Vähene uni võib põhjustada sagedasi infektsioone, nõrgenenud immuunsust,...

Sinu ülejäänud elu parim uus algus! Koguneme naiste toetavas ringis, et üheskoos kogemusi jagades mõista paremini eneses toimuvat. Mõnes...

Praktiline ja avardav kursus neile, kes tunnevad vajadust ja soovi viia oma elu uuele tasemele, õppides tundma eelkõige iseennast. Samuti...

UUED ALGUSED on võimalikud ka küpses eas, avastamist ootab kogenud ja targa naise arhetüüp Sinus endas! Kutsun Sind Naine 50+ joogasse....

Sügisene pööripäev on loodusliku aastaringi keskpunkt, kui oleme poole võrra edasi liikunud alguspunktist - kevadisest pööripäevast. Ja...

Sageli on praktikaid kodus raske jätkata või pole aega, et minna stuudiosse joogatundi. E-vormis joogatamine toetab harjumuse loomist ka...

Kuidas olla terve, õnnelik ja loominguline ka vanuses 50+? Hoolda ja armasta oma keha, hoia vaim virge ja ühendust südamega. Inspireeri...