Jooga naisele 50+

UUED ALGUSED on võimalikud ka küpses eas, avastamist ootab kogenud ja targa naise arhetüüp Sinus endas!

Kutsun Sind Naine 50+ joogasse. Julgustan Sind kui oled joogateel algaja, see on jõukohane ja toetav praktika!

Mõned teemad meie ühiselt naine 50+ teekonnalt:

lümfisüsteem - organismi puhastaja; ajutöö ja hormoonid – meditatsioon aitab; hingamine – vabanemine, rahunemine; loomingulisuse väestamine – mantrate loitsimine; sügav lõdvestus...

Teisipäeviti kell 17:30 – 19:00, Mõisa 4, Haabersti, 8. korrus, Urban Yogini

Kolmapäeviti kell 17:20 – 18:45 Pärnu mnt 6-1, II korrus, Päikesetuba

Energiapanus: 15 eurot

Õpetaja Margit Kurm, hingeheli.ee

Anna oma tulekust märku: margitkurm@gmail.com